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ランまとめ
2013年 08月 16日
ラン・ウォーク・フォト(~駒込~王子~巣鴨~ 計11km)
家にこもりきりで体がなまってきたので久しぶりに走りました。
位置更新をするのを忘れて走り始めたら、距離を測ってくれなかった。

王子駅で給水。途中で一度歩いてしまうと歩き癖がついてしまいますね。
まあ暑いので仕方がない。



ルート(Google MAP)

11km 1:24:24

1km
2km 11:27
3km 5:37
4km 6:31
5km 7:27
6km 10:05
7km 11:18
8km 7:45
9km 8:01
10km 7:05
11km 9:02


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巣鴨のライトアップ地蔵

by camuson | 2013-08-16 18:11 | ランニング | Trackback | Comments(0)
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