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カテゴリ:ランニング( 178 )
2017年 08月 13日
信貴山寺・高安山越え ショートトレイル(計 14km)
たいていギリギリに会場に到着する私ですが、
珍しく、2番乗りでした。公園の木陰に座って、
昨日の夜に買って置いたおにぎりを2つ食べました。

参加者80人弱の小さな大会で、
公的機関の協力を得て運営しているわけではないので、
案内なども控えめで、途中で道が分からなくなり、
皆で手分けして正しい道を探すような状態。
これはこれで、別の楽しさがあります。
しばしばグループの先頭を行く人たちが犠牲になってくれました。

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by camuson | 2017-08-13 09:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 08月 11日
第2回Mt.六甲トレイルラン&サマーピクニック2017(10km)
約1ヶ月ぶりに走ります。
そして、はじめてのトレイルランニングです。
はじめてということで、28kmの部ではなく、慎ましく10kmの部にしました。
この距離であれば、ペットボトルを1本差せるウェイストバッグでなんとかなりそう。

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by camuson | 2017-08-11 09:40 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 07月 15日
ラン・ウォーク・フォト(中浦和~鉄道博物館 計13km)
テニスは最終コマ(14:30~16:30)のみで、
それまでは各自、自主トレということになりました。

テニス前の中浦和を起点にしたランニングもすっかり定着しました。
今回は、中山道を北上することに。
高崎線の駅まで行くつもりでしたが、
途中コンビニで補給した後に、暑さで頭がやられたか、
コンビニに入るために反対車線に移ったことを忘れて、
1km弱逆方向に走ってしまったため、思ったほど遠くへ行けませんでした。

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by camuson | 2017-07-15 11:27 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 07月 09日
第2回十和田湖マラソン(ハーフ)
休屋地区で受付を済ませた後、遊覧船で優雅にスタート会場に向かい、
十和田湖の南側を半周した後、遊覧船で優雅に休屋地区に戻ってくるという、
優雅ながらもアクロバティックな大会です。

本記事はおもにレースについてのご報告。
遊覧船での移動やその他観光は、「青森 旅ラン(その2)」をご参照ください。

遊覧船が7:15出発とのことなので、5時起きです。
青森から東北自動車道で黒石まで行って、そこから山道。
十和田湖周辺まで来ると、5~6台連なって徐行運転になってしまいましたが、
7時前に到着できて、とりあえずは間に合ったので良かったです。

実際は7:15発の第1便の後、7:30発の第2便があり、余裕でした。
第2便の遊覧船でスタート会場の大川岱地区に向かい、途中おにぎり1個給食。
着岸してから徒歩1分でスタート会場に到着。

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by camuson | 2017-07-09 09:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 07月 01日
ラン・ウォーク・フォト(~築地市場~豊洲市場~臨海副都心 計21km))
テニスは中止で各自、自主トレということになりました。

都議選を明日に控えて、いい機会なので、
話題の築地市場、豊洲市場を見ておこうかなとそっち方面へ。

それにつけても、豊洲市場が完成しているのに使用されていないのがもったいな過ぎますね。

(参考記事:「小池劇場」が日本を滅ぼす →コチラ

Garmin Connectの不具合により、
ランニング開始から15分くらいのデータがエキスポートできませんでした。
GPSウォッチ2つとも同じ症状なので、Garmin Connectの不具合だと特定できます。

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by camuson | 2017-07-01 15:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 24日
ラン・ウォーク・フォト(中浦和~鶴瀬 計12km)
テニスが14:30からなので、午前から走ることに。

川越に行きたかったのですが、スタート時間が遅れたのと、暑さとで、
かなり手前の鶴瀬駅で終了。

途中で立ち寄った難波田城公園は、蓮池があったり、古民家が移築されていたり、
思いのほか綺麗に整備されていて、訪れた甲斐がありました。

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by camuson | 2017-06-24 11:23 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 17日
ラン・ウォーク・フォト(中浦和~東大宮 計14km)
前回のランから2週間空いてしまいました。

前回と同様、テニスは午後からなので、午前中に走ることに。

埼京線、新幹線沿いを北上し大宮駅、そして氷川神社、大宮公園を通り、
最終的には東大宮駅でタイムオーバー。

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by camuson | 2017-06-17 09:28 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 03日
ラン・ウォーク・フォト(中浦和~東川口 計14km)
こないだ、テニス仲間の50代半ばの人が、
午後のテニスの前に、軽くハーフマラソンの大会に出てきたと言ってました。
他の2人のメンバーも陰で相当の努力をしていることに間違いはなく、
彼らとの差を少しでも縮めるためにも、テニス前の午前中に軽く走ることとしました。

中浦和から武蔵浦和まで出て、武蔵野線沿いに東川口まで。
中浦和を起点に走るのは1年2ヶ月ぶりです。
ちなみに前回は新秋津まで走ったので、今度は武蔵野線の逆方向に。
前回は、財布を中浦和のコインロッカーに忘れる事件がありました。懐かしいです。

参考記事:ラン・ウォーク・フォト(中浦和~新秋津 計20km)

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by camuson | 2017-06-03 09:04 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 06月 01日
ラン(自宅周辺5km×1周)
体重がなかなか落ちないので走ることに。

5kmコース(時計回り)

なんとなく、あやふやな感じでビルトアップ走。
思ったよりはやめにペースが上がってしまい、
ラップ4で息が続かずペースダウン。

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by camuson | 2017-06-01 20:48 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 05月 30日
ラン(自宅周辺5km×1周)
そろそろ膝痛のことを忘れたので走ることに。
5kmコース時計回りです。

膝痛が再発しないようにおそるおそるです。

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by camuson | 2017-05-30 21:24 | ランニング | Trackback | Comments(0)