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タグ:フル ( 14 ) タグの人気記事
2017年 04月 16日
加賀温泉郷マラソン2017(フル)
先週、3ヶ月のブランクの後、ジョギングを開始しましたが、
今週はなかなか走れないままフルマラソンに突入です。

トレーニング不足の効果はてきめんで、
14km手前で左膝外側痛がきました。
走るうちに痛みが弱まればいいな、とわずかな望みにかけたのですが、
そう都合良くはいかず、痛みは激しくなる上に、右膝外側にも来ました。

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by camuson | 2017-04-16 09:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2017年 01月 08日
第36回いぶすき菜の花マラソン(フル)
今年の初レースで今年度の走り納めレースになると思います。

鹿児島 旅ランとして一連の記事を書いてます。

鹿児島 旅ラン(その1)
鹿児島 旅ラン(その2)
鹿児島 旅ラン(その3)

山あり、海あり、湖あり。
最大級に多彩な自然を楽しめるコース。
この時期に開花するように植えられたという菜の花も美しく、
ひとときながら、世知辛く肌寒い世の中を忘れさせてくれます。

制限時間が8時間と緩いこともあるのでしょうが、
スタートから間もない登り坂で歩いている人が複数いて、ショッキングでした。
複数名で組織的にブロッキングしているため、
抜くことままならず渋滞もさもありなんと思いました。

半分過ぎたあたりから両膝特に左膝の外側が痛くなり、
登りは歩いて、下りでもあまりスピードは出せず、だましだましで、
なんとか完走しました。

沿道の応援や、私設エイドはこれまで参加したレースの中でも最大級!

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by camuson | 2017-01-08 09:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2016年 10月 30日
第1回水戸黄門漫遊マラソン(フル)
今まで、中2日でハーフを走ったり、
1週間後にハーフを走ったりしたことがあり、
特に問題なく走れていたこともあり、
何気にフルの1週間後にフルをエントリーしていました。

先週のアクアラインマラソンは、それまでの練習量が絶対的に不足していて、
タイムも久々に5時間を超える遅いペースだったので、
いい練習になったんじゃないかなと。
これで足が少し出来てきたんじゃないかなと。

今回が本番だなと。

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by camuson | 2016-10-30 09:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2016年 10月 23日
ちばアクアラインマラソン 2016(フル)
レース前4ヶ月間のトレーニング累計距離(ウォーキング含む)が50km(笑)

舐めプとも言われかねませんが・・・

「逆に考えるんだ。今日走ることによって、4ヶ月分のトレーニングができると考えるんだ。」

ということで走ってきました。アクアラインマラソン。

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by camuson | 2016-10-23 10:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2016年 04月 17日
佐渡トキマラソン2016(32km リタイヤ)
佐渡 旅ラン2日目はレースです。

佐渡 旅ラン(その1)
佐渡トキマラソン2016(本記事)
佐渡 旅ラン(その2)

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by camuson | 2016-04-17 10:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2016年 01月 03日
多摩川マラソングランプリ New Year 2016(フル)
正月3日のレース。
何日か休日がありトレーニングが可能という好条件でしたが、
結果的には完全なトレーニング不足でした。

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by camuson | 2016-01-03 09:13 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2015年 12月 13日
第11回さのマラソン(フル)
11/1のハーフレース以降、11/23に10km程度走った以外は
まったく走っていない状態でレース本番へ。

せめてレースくらいは走っておかないと、深刻な運動不足になって、
今後のレースにも影響してくるのでトレーニングも兼ねて出走することに。

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by camuson | 2015-12-13 10:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2015年 10月 18日
第32回大町アルプスマラソン(フル)
当マラソン大会のホームページのお知らせ最上段に、こう記載されています。
「ゲストランナーが荻原健司さんから荻原次晴さんに変更になりました。」

えーと・・・
いちいちお知らせしなくていいしw
勝手に入れ替わってもらって構わないしw

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by camuson | 2015-10-18 08:50 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2015年 04月 19日
第25回かすみがうらマラソン(フル)
近場なので楽ですね。
フル2万人以上のマンモス大会なのに、スタート30分前着の電車がやたら空いていました。
初めての参加ですが、スタート地点をくぐるまで10分以上かかるであろうことを考慮し、
多少遅れても間に合うと踏んだのですが、賢明な判断でした。

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by camuson | 2015-04-19 10:13 | ランニング | Trackback | Comments(0)
2014年 12月 21日
第1回はが路ふれあいマラソン(フル)
前日、休日出勤で夜遅くなってしまい、3時間ちょっとしか眠れず。
5時半起きで東北新幹線で宇都宮駅に。会場まではシャトルバス。
電車の中と、バスの中で少し寝ましたが。

キャパに対して参加者数が適切なので、なんの不便も感じませんでした。
宇都宮駅からのシャトルバスも大型バスで、
係員がカウンターで乗車人数を数えていて、無駄が一切なく待ち時間もほとんどない。
1回目の大会とは思えない手慣れたさばき方。

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by camuson | 2014-12-21 09:33 | ランニング | Trackback | Comments(0)