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ランまとめ
2014年 10月 12日
ランニング(~西武池袋線沿線 計29km)
鉄道沿いに走ると、適当なところで戻ってこれるので大変便利!!
ということで、西武池袋線沿線を走ることに。
地上を走ったり、高架になったり忙しい鉄道ですね。

スマートホンのGPS機能を利用して、道をチェックしながら走るわけですが、
石神井公園を過ぎたあたりから、線路沿いの道があまりなくなり、
GPS使いまくりでスマートホンの電池を浪費することとなり、
清瀬駅に着いたところで電池が切れたので、電車で戻ってきました。



GARMIN405が途中で、「データ一杯になったから古いデータを消します」
的な表示とともにアラームが鳴りっぱなしになり、
しかも、アラーム窓が常に前面に表示されているため、
実質的になんの操作もできない状態に。
走っている途中ではどうしようもなく、
ひどいユーザーインターフェースだなと思いつつ、
(特に音が鳴り続けるのだけは勘弁して欲しい)
どうしたものかと思い、計測を止めたらアラームも止まりました。

バックアップでGARMIN910XTも付けていたので、
今回からはそちらのデータに変更します。
消費カロリーも出るのですが、結構バラバラな感じです。
ペース以外にアップダウンも考慮している可能性があるのですが、
調べてみてもよくわかりません。


ルート(Google MAP)






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14:49:19 椎名町駅北口

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14:50:24 椎名町駅北口前

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14:57:15 東長崎駅北口

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15:06:30 日大芸術学部

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15:07:32 いわゆる日芸

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15:08:51 江古田駅北口

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15:09:57 浅間神社

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15:11:48 武蔵野稲荷神社(武蔵大学の学生は通り抜け禁止)

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15:12:15 武蔵野稲荷神社

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15:12:29 武蔵野稲荷神社

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15:12:55 武蔵大学へ抜ける小径

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15:13:33 武蔵大学(あまり聞かない大学ですがなかなか立派な建物です)

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15:14:07 武蔵大学(後で調べてみたところ、あの有名な武蔵高校がお隣にあります)

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15:17:55 桜台駅南口

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15:22:09 練馬駅南口

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15:22:57 練馬駅前でお祭りのようです

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15:33:21 中村橋駅出入口

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15:39:22 富士見台駅南口

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15:39:39 富士見台駅南口

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15:47:54 薬師堂橋(石神井川)

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15:49:03 練馬高野台駅南口

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15:56:53 石神井公園駅

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15:58:04 石神井公園駅前

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16:11:45 大泉学園駅南口

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16:15:29 北野神社

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16:22:50 補給所(ウィダーインゼリー(エネルギー)+アクエリアス500ml)

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16:24:21 珍しい女子バージョン

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16:31:28 保谷駅北口

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16:31:55 保谷駅北口前(魚民、千年の宴(モンテローザグループ))

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16:33:43 踏切待ち メーテルがこちらを見ています。

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16:34:31 メーテルがこちらを見ています。

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16:42:13 保谷高校(水泳部が強いようですね)

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16:43:04 保谷高校正門

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16:58:24 ひばりヶ丘駅南口

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17:04:46 自由学園(その名の通り、自由に入りなさいとばかりに門が半分開いていたので入りました)

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17:06:03 自由学園(風格のある建物)

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17:06:53 自由学園(広大な広場)

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17:07:48 自由学園(昔ながらの渋みのある校舎)

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17:09:11 日暮れ

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17:21:48 美鳥橋(落合川)

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17:25:54 東久留米駅西口

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17:43:19 清瀬駅

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17:46:32 清瀬駅北口前(駅とクレア(再開発ビル)が連絡橋で直結、4Fは書店と市立図書館が併設)


1km 5:33 71cal
2km 6:06 70cal
3km 5:50 73cal
4km 5:46 69cal
5km 5:50 72cal
6km 8:34 73cal
7km 6:10 74cal
8km 7:20 74cal
9km 8:36 62cal
10km 6:58 73cal
11km 6:36 74cal
12km 6:14 72cal
13km 6:56 70cal
14km 6:54 73cal
15km 6:38 72cal
16km 6:43 67cal
17km 5:59 72cal
18km 8:18 74cal
19km 8:59 83cal
20km 8:36 71cal
21km 6:52 68cal
22km 8:10 66cal
23km 10:53 57cal
24km 7:48 67cal
25km 7:45 67cal
26km 6:11 73cal
27km 9:16 85cal
28km 6:54 69cal
29km 9:16 69cal
by camuson | 2014-10-12 14:17 | ランニング | Trackback | Comments(0)
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