ラン(ラン・ジョグ・ウォーク)
鹿島鉄道が廃止され、
鉾田市に電車で行こうとすると、
水戸経由ですごく遠回りになってしまうので、
レンターカーを借りて車で行くことにしました。
ということで、一応、旅ラン的なことになっていますので、
ラン以外の観光的なことは、以下の記事を参照してください。
(関連記事:
「鉾田・潮来 旅ラン」)
で、結果ですが、
トレーニングが積めていないので、記録は全く期待していなかったのですが、
コースが比較的平坦だったので、思ったよりも記録が良く、
自己ベストより1分遅い程度でした。
フルだともろに影響が出るところですが、ハーフだと何とかなってしまいますね。
とはいえ、最後の上り坂は”いじめ”かよと。
基本すべて折り返しのコースなのですが、
スタート地点に再度戻ってきて、ゲートをくぐってもなぜかゴールにはならず、
そこから更に300mほどの上り坂を登らなければならないという。
コース設計者のサディスティックぶりが覗えます。
スタート位置とゴール位置を逆にしろやと。
冷静になって考えると、混雑するスタートを会場の外にし、
ゴールを会場とするのは合理的です。
なので会場低くしろやと。
ルート(Google)
09:17:52 ほこまる
09:19:42 市役所庁舎
09:59:10 スタート直前(てんけんくん)
11:55:36 焼き芋(無料配布 ホカホカで甘い)
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ネットタイム:1:50:00
ペース:5:13/km
平均心拍数:164回/分
最大心拍数:183回/分
総上昇量:84m
総下降量:62m
ピッチ:174歩/分
ストライド:1.11m/歩
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