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ランまとめ
2016年 12月 18日
第12回ほこたハーフマラソン(ハーフ)
鹿島鉄道が廃止され、
鉾田市に電車で行こうとすると、
水戸経由ですごく遠回りになってしまうので、
レンターカーを借りて車で行くことにしました。

ということで、一応、旅ラン的なことになっていますので、
ラン以外の観光的なことは、以下の記事を参照してください。
(関連記事:「鉾田・潮来 旅ラン」



で、結果ですが、
トレーニングが積めていないので、記録は全く期待していなかったのですが、
コースが比較的平坦だったので、思ったよりも記録が良く、
自己ベストより1分遅い程度でした。

フルだともろに影響が出るところですが、ハーフだと何とかなってしまいますね。

とはいえ、最後の上り坂は”いじめ”かよと。
基本すべて折り返しのコースなのですが、
スタート地点に再度戻ってきて、ゲートをくぐってもなぜかゴールにはならず、
そこから更に300mほどの上り坂を登らなければならないという。
コース設計者のサディスティックぶりが覗えます。

スタート位置とゴール位置を逆にしろやと。

冷静になって考えると、混雑するスタートを会場の外にし、
ゴールを会場とするのは合理的です。

なので会場低くしろやと。


ルート(Google)





e0020682_18134339.jpg
09:17:52 ほこまる

e0020682_18144937.jpg
09:19:42 市役所庁舎

e0020682_18155246.jpg
09:59:10 スタート直前(てんけんくん)

e0020682_18172068.jpg
11:55:36 焼き芋(無料配布 ホカホカで甘い)


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e0020682_20355238.png



ネットタイム:1:50:00
ペース:5:13/km
平均心拍数:164回/分
最大心拍数:183回/分
総上昇量:84m
総下降量:62m
ピッチ:174歩/分
ストライド:1.11m/歩

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by camuson | 2016-12-18 10:00 | ランニング | Trackback | Comments(0)
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